Penelitian terbaru menemukan pengalaman nyaris mati (NDE) membuat mimpi jadi lebih hidup, sering, dan terasa nyata.
Ilustrasi dibuat oleh AI.Ringkasan
- Orang yang mengalami NDE cenderung memiliki mimpi lebih sering, lebih jelas, dan lebih positif.
- Perubahan mimpi bisa bertahan lama dan mencerminkan transformasi psikologis yang lebih luas.
- Mekanisme ilmiah di balik fenomena ini masih menjadi misteri dalam penelitian otak.
OTAK manusia masih menyimpan banyak teka-teki.
Meski para ilmuwan telah memetakan jaringan neuron hingga detail terkecil, pengalaman subjektif, kesadaran tentang “menjadi diri sendiri”, masih sulit dijelaskan sepenuhnya.
Salah satu jendela unik untuk memahami hal ini datang dari fenomena yang disebut near-death experience (NDE), atau pengalaman mendekati kematian.
NDE adalah kondisi kesadaran yang berubah drastis, biasanya dialami oleh orang yang selamat dari kondisi medis kritis.
Studi selama puluhan tahun menunjukkan bahwa sekitar 20 persen orang yang hampir meninggal melaporkan pengalaman ini.
Ciri-cirinya cukup konsisten:
- perasaan damai yang mendalam,
- pengalaman keluar dari tubuh (out-of-body experience),
- bertemu kerabat yang telah meninggal,
- perubahan persepsi waktu,
- hingga kesadaran yang terasa lebih “jernih” dari biasanya.
Yang menarik, semua ini terjadi saat otak seharusnya sedang mengalami penurunan fungsi. Secara teori, aktivitas otak yang melemah mestinya membuat kesadaran memudar, bukan justru menjadi lebih intens.
Peneliti dari Massey University, Selandia Baru, yang dipimpin Nicole Lindsay, mencoba menggali fenomena ini lebih dalam.
Dalam studi pertama yang dipublikasikan di jurnal Dreaming, timnya melibatkan 312 partisipan. Sebanyak 138 orang yang pernah mengalami NDE, 45 orang yang nyaris mati tanpa NDE, dan 129 orang tanpa keduanya.
Menggunakan kuesioner psikologis Mannheim Dream Questionnaire (MADRE), peneliti menemukan bahwa orang yang pernah mengalami NDE memiliki kemampuan mengingat mimpi yang lebih tinggi.
Orang-orang tersebut juga mimpi yang lebih intens secara emosional, dan, menariknya, lebih banyak mimpi positif dibanding kelompok lain.
Penelitian lanjutan yang terbit di jurnal Psychology of Consciousness: Theory, Research, and Practice menggali lebih dalam perubahan setelah NDE.
Hasilnya cukup mencengangkan. Banyak partisipan melaporkan bahwa mimpi mereka berubah drastis setelah pengalaman tersebut.
Salah satu responden, Basil, mengaku sebelum NDE ia hanya mengingat mimpi satu atau dua kali dalam beberapa minggu. Namun setelahnya, ia bisa mengingat mimpi hampir setiap malam.
Tidak hanya itu, mimpi-mimpi tersebut terasa jauh lebih nyata, bahkan kadang sulit dibedakan dari kenyataan.
Fenomena lain juga muncul:
- meningkatnya mimpi sadar (lucid dreaming),
- pengalaman keluar dari tubuh saat tidur,
- mimpi tentang kehidupan masa lalu,
- hingga sensasi seperti melihat masa depan (precognition).
Meski terdengar seperti cerita fiksi ilmiah, laporan ini muncul berulang dalam berbagai partisipan.
Para peneliti menduga bahwa perubahan ini tidak sekadar soal mimpi, tetapi bagian dari transformasi psikologis yang lebih luas.
Banyak orang yang mengalami NDE juga melaporkan perubahan dalam identitas diri, spiritualitas, dan cara memandang realitas.
Dalam laporan mereka, para penulis menyebut bahwa mimpi mungkin menjadi “perpanjangan” dari kondisi kesadaran yang dialami saat NDE.
Dengan kata lain, pengalaman mendekati kematian seolah membuka pintu ke mode kesadaran yang kemudian terus aktif melalui mimpi.
Namun, satu hal yang masih menjadi misteri besar adalah mekanisme di balik semua ini. Ilmuwan belum bisa menjelaskan secara pasti mengapa NDE dapat mengubah cara seseorang bermimpi secara mendalam.
Beberapa teori menyebutkan kemungkinan adanya lonjakan aktivitas otak sesaat sebelum kematian, seperti yang ditunjukkan dalam penelitian pada hewan.
Studi lain dalam bidang neurosains juga mengaitkan NDE dengan pelepasan neurotransmitter tertentu yang memengaruhi persepsi dan emosi.
Di sisi lain, pendekatan psikologis melihat NDE sebagai pengalaman traumatis sekaligus transformatif yang mengubah cara otak memproses memori dan imajinasi, termasuk dalam mimpi.
Apa pun penjelasannya, satu hal jelas, pengalaman nyaris mati tidak hanya meninggalkan kesan sesaat, tetapi juga dapat mengubah lanskap batin seseorang dalam jangka panjang.
Dan lewat mimpi, perubahan itu terus hidup, malam demi malam.
Disadur dari Popular Mechanics - Scientists Studied the Dreams of People Who Nearly Died. What They Found Is Incredible
إرسال تعليق