Kesulitan di masa kecil dapat meningkatkan risiko gangguan kecemasan pada dewasa, namun bagi sebagian orang justru bikin lebih tahan.
Foto Ilustrasi: Freepik Ringkasan:
- Kesulitan yang terjadi pada masa kanak-kanak tengah (6-12 tahun) dan remaja dapat meningkatkan ketahanan terhadap gangguan kecemasan
- Pola aktivitas otak yang berbeda terlihat pada orang yang mengembangkan ketahanan terhadap gangguan kecemasan.
- Penelitian tersebut memberikan wawasan baru tentang bagaimana kesulitan masa kecil dapat mempengaruhi kesehatan mental dewasa.
ngarahNyaho - Penelitian menunjukkan bahwa anak yang menghadapi kesulitan seperti peristiwa traumatis atau stres selama perkembangan otak, 40 persen lebih mungkin mengalami gangguan kecemasan saat dewasa.
Tetapi tidak bagi kebanyakan orang yang mengalami pengalaman tersebut saat masa kanak-kanak dan remaja terbukti tangguh terhadap dampak kesehatan mentalnya.
Sebuah studi Universitas Yale menemukan bahwa ketika kesulitan terjadi selama perkembangan otak, hal itu dapat memengaruhi seberapa rentannya seseorang terhadap kecemasan dan masalah kejiwaan lainnya saat dewasa.
Namun, mengalami kesulitan dalam tingkat rendah hingga sedang selama masa kanak-kanak (antara usia 6 dan 12 tahun) dan masa remaja dapat menumbuhkan ketahanan terhadap kecemasan di kemudian hari.
Hasil studi terbaru tersebut diterbitkan dalam jurnal Communications Psychology pada 5 Maret 2025.
Para peneliti menemukan bahwa individu tahan terhadap tantangan kesehatan mental menunjukkan pola aktivasi otak yang berbeda ketika diminta untuk membedakan antara bahaya dan keamanan.
"Tingkat kesulitan yang lebih tinggi di masa kanak-kanak dikaitkan dengan risiko lebih tinggi terhadap masalah kesehatan mental di masa dewasa, tetapi temuan kami menunjukkan bahwa ceritanya lebih bernuansa daripada itu.
Demikian kata Lucinda Sisk, kandidat Ph.D. di Departemen Psikologi Universitas Yale dan penulis utama studi seperti dikutip dari EurekAlert.
Untuk penelitian ini, para peneliti menilai pola paparan kesulitan pada 120 orang dewasa di empat tahap perkembangan: masa kanak-kanak awal, masa kanak-kanak pertengahan, masa remaja, dan masa dewasa.
Dengan menggunakan teknologi neuroimaging, mereka memeriksa sirkuit kortikolimbik partisipan (jaringan wilayah otak yang memadukan emosi, kognisi, dan memori).
Peneliti kemudian mengekstraksi ukuran aktivasi saraf saat partisipan melihat isyarat yang menandakan ancaman atau keselamatan.
Hal tersebut, menurut peneliti, menawarkan wawasan mengenai bagaimana proses membedakan antara bahaya dan keselamatan terkait dengan paparan terhadap kesulitan.
Para peneliti kemudian menganalisis data menggunakan model yang berpusat pada orang yang mengidentifikasi kelompok-kelompok kohesif di antara para peserta.
Secara khusus, model tersebut mengidentifikasi tiga profil laten di antara para peserta:
- Mereka yang memiliki tingkat kesulitan hidup yang lebih rendah, aktivasi saraf yang lebih tinggi terhadap ancaman, dan aktivasi saraf yang lebih rendah terhadap rasa aman.
- Mereka yang mengalami kesulitan dengan tingkat rendah hingga sedang selama masa kanak-kanak dan remaja memiliki aktivasi saraf yang lebih rendah terhadap ancaman, dan aktivasi saraf yang lebih tinggi terhadap rasa aman.
- Mereka yang memiliki paparan kesulitan hidup yang lebih tinggi dan aktivasi saraf yang minimal terhadap ancaman dan keselamatan.
Para peneliti menemukan bahwa individu dalam profil kedua memiliki tingkat kecemasan yang lebih rendah dibandingkan dengan dua profil lainnya.
Studi ini menunjukkan bahwa ilmuwan dapat mengurai variabilitas hasil kesehatan mental pada orang-orang yang mengalami kesulitan saat otak mereka berkembang, kata Dylan Gee, penulis senior studi tersebut.
Hal ini juga memberikan wawasan baru yang akan membantu mengidentifikasi orang-orang yang mungkin berisiko tinggi mengalami gangguan kecemasan dan masalah kejiwaan lainnya
“Ini adalah salah satu studi pertama yang menunjukkan bahwa waktu terpapar kesulitan sangatlah penting dan proses saraf apa yang mendasarinya yang mungkin berkontribusi terhadap risiko atau ketahanan terhadap kecemasan setelah kesulitan,” katanya.
"Jika pemicu stres yang sama terjadi pada usia 5 tahun dibandingkan usia 15 tahun, hal itu memengaruhi otak yang berada pada titik yang sangat berbeda dalam perkembangannya.
"Studi ini memberikan wawasan mengenai periode sensitif ketika otak sangat plastis, dan pengalaman anak-anak kemungkinan besar akan memberi dampak terbesar pada kesehatan mental mereka di kemudian hari," tambahnya.
"Hal ini juga menunjukkan bahwa kemampuan otak untuk membedakan secara efektif antara apa yang aman dan apa yang berbahaya membantu melindungi terhadap perkembangan gangguan kecemasan setelah mengalami kesulitan di masa kanak-kanak." |Sumber: EurekAlert
إرسال تعليق