Penelitian baru menunjukkan bahwa orang-orang cenderung untuk berbohong kepada diri sendiri tentang kemampuan mereka, bahkan ketika tidak ada insentif eksternal seperti uang atau hadiah.
Foto Ilustrasi: tonodiaz/FreepikRingkasan:
- Orang-orang cenderung untuk berbohong kepada diri sendiri tentang kemampuan mereka, bahkan ketika tidak ada insentif eksternal.
- Fenomena ini disebut "diagnostic self-deception" dan dapat terjadi dalam berbagai situasi.
- Penelitian menunjukkan bahwa orang-orang yang dapat berbohong kepada diri sendiri tentang kemampuan mereka cenderung untuk merasa lebih percaya diri dan memiliki penilaian yang lebih tinggi tentang diri sendiri.
ngarahNyaho - Kita sering berbuat curang secara tidak sadar hanya untuk merasa lebih baik tentang diri kita sendiri, bahkan saat tidak ada yang nyata untuk diperoleh.
“Saya menemukan bahwa orang berbuat curang ketika tidak ada insentif ekstrinsik seperti uang atau hadiah tetapi penghargaan intrinsik, seperti merasa lebih baik tentang diri sendiri,” jelas Sara Dommer
Dommer adalah asisten profesor pemasaran di Penn State dan peneliti utama dari sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of the Association for Consumer Research.
“Agar ini berhasil, itu harus terjadi melalui penipuan diri diagnostik, yang berarti bahwa saya harus meyakinkan diri sendiri bahwa saya sebenarnya tidak berbuat curang.
"Melakukan hal itu memungkinkan saya merasa lebih pintar, lebih berprestasi, atau lebih sehat,” Dommer menjelaskan seperti dikutip dari StudyFinds.
Fenomena ini, yang oleh para peneliti disebut sebagai diagnostic self-deception atau "penipuan diri diagnostik", membantu menjelaskan perilaku yang tidak dapat dijelaskan oleh teori tradisional tentang kecurangan.
Sementara penelitian sebelumnya berfokus pada kecurangan untuk keuntungan materi, karya Dommer meneliti mengapa orang berbuat curang bahkan ketika satu-satunya imbalan adalah peningkatan citra diri.
Melalui empat studi yang dirancang dengan cermat, Dommer dan timnya mengungkapkan bagaimana perilaku menipu diri ini bekerja dalam situasi sehari-hari.
Peneliti melakukan pelacakan kalori sehari-hari kepada peserta studi. Kemudian tes IQ, studi anagram menggunakan permainan kata acak untuk mengukur kecerdasan, dan studi literasi keuangan.
Apa yang terjadi?
Studi-studi ini mengungkap pola yang konsisten: ketika orang dapat berbuat curang tanpa imbalan eksternal yang jelas, mereka melakukannya—tetapi hanya jika mereka dapat mempertahankan keyakinan bahwa kinerja mereka mencerminkan kemampuan yang sebenarnya.
Dalam studi pelacakan kalori, peserta memasukkan sekitar 244 kalori lebih sedikit per hari ketika mereka dapat memilih dari beberapa opsi.
Dalam tes IQ, mereka yang dapat melihat jawaban memperoleh skor rata-rata 8,82 dari 10, dibandingkan dengan 5,36 untuk kelompok kontrol.
“Peserta dalam kelompok yang berbuat curang terlibat dalam penipuan diri diagnostik dan menghubungkan kinerja mereka dengan diri mereka sendiri,” kata Dommer.
“Pemikirannya adalah, ‘Saya berkinerja baik karena saya pintar, bukan karena tugas tersebut memungkinkan saya berbuat curang.'”
Yang penting, ini bukan hanya tentang membesar-besarkan angka. Peserta tampaknya benar-benar percaya pada peningkatan kinerja mereka.
Mereka memperkirakan skor tinggi yang sama pada tes mendatang di mana kecurangan tidak mungkin dilakukan, menilai penilaian sebagai ukuran kemampuan yang sah, dan menunjukkan peningkatan kepercayaan diri pada kemampuan mereka setelahnya.
Pola ini hanya rusak ketika keyakinan peserta tentang kemampuan mereka terguncang.
Ketika diingatkan tentang kepercayaan diri yang berlebihan yang meluas dalam literasi keuangan, kecurangan peserta menurun secara signifikan, dan penilaian diri mereka menjadi lebih sederhana.
Temuan ini memberi kita pemahaman baru tentang mengapa orang mungkin memalsukan jumlah langkah mereka atau mengintip jawaban selama penilaian daring.
Ini bukan hanya tentang mencapai tujuan atau mendapatkan lencana yang tidak berarti. Ini tentang mempertahankan dan meningkatkan keyakinan tentang kemampuan, bahkan jika harus menipu diri sendiri untuk melakukannya.
Bahkan bentuk kecurangan yang tampaknya tidak berbahaya ini memiliki konsekuensi.
Ketika orang meyakinkan diri mereka sendiri bahwa mereka berbakat secara alami daripada mengakui jalan pintas mereka, mereka mungkin menghindari mencari bantuan yang diperlukan atau membeli produk dan layanan yang bermanfaat.
"Keyakinan diri yang ilusif ini dapat berbahaya, terutama saat menilai kesehatan finansial atau fisik Anda," Dommer memperingatkan.
Penelitian tersebut menyarankan solusi potensial.
"Bagaimana kita menghentikan orang dari terlibat dalam penipuan diri diagnostik dan mendapatkan representasi yang lebih akurat tentang siapa mereka?
"Salah satu caranya adalah dengan menarik perhatian mereka pada ketidakpastian seputar sifat itu sendiri. Ini tampaknya mengurangi efeknya," jelas Dommer.
Cara menghindari menipu diri sendiri
Meskipun penipuan diri dapat memberikan kenyamanan emosional sementara, ada baiknya memeriksa kecenderungan kita sendiri terhadap kecurangan yang tidak disadari.
Perhatikan saat Anda membulatkan kalori, mengintip jawaban, atau membesar-besarkan penilaian diri.
Tujuannya bukanlah untuk menghilangkan perilaku ini sepenuhnya — perilaku ini sangat manusiawi — tetapi untuk mengenali kapan ketidakpastian tentang kemampuan kita sebenarnya dapat lebih bermanfaat bagi kita daripada kepercayaan diri yang salah.
Seperti yang ditunjukkan penelitian Dommer, mengakui keterbatasan kita sering kali mengarah pada penilaian diri yang lebih akurat dan, pada akhirnya, peningkatan diri yang sesungguhnya. |Sumber: StudyFinds
إرسال تعليق